『今日はどんな風にしましょうか?』  - 2015/11

毎日綴る『何気ないこと』たち。




2015年11月30日(Mon)▲ページの先頭へ
感情は伝染する

『 感情は伝染するんじゃないだろうか?』

以前から思っていたけれど

イライラしている人が近くにいるとイライラしてきたり。

テンション高い人が近くにいるとテンション上がってきたり。

感情的になっている本人は意識していなくても

その感情が伝わってしまうのなら、

朝から、明るい感情が生まれることをするのは

良いことのように思います。

人それぞれあると思いますが、

僕は 今だと サイクリングか

朝の空いているファミレスで読書するのが

いい感情を作ってくれます。

こうして、明るい感情を作っておいたら

誰かにイライラを伝染されることさえも

防御できそうな気もするんです。

寒いけど 朝、少し早めに起きて

何かウキウキするような、楽しいことをする。

そのためなら、少し早めに寝ることもできるんじゃないかなぁ。。

なんて、ちょっと思ったんですけど 

どうでしょうね。


2015年11月26日(Thu)▲ページの先頭へ
英語の練習になるだろうか
今日は ちょっとした発見がありました。

それは、ゲーム実況動画です。


他人がやってるところをボーっとみるのも面白いですよね。

これが、もし 外人がプレイしている動画だったら

英語の練習にもなるのでは?と思いました。

僕は英語のシャドーイングをはじめて2年経ちました。

まだ、ぜんぜんしゃべれてないですが

意味もわからずにスラスラと口からでる英語がいくつかあります。(笑)

これから、ゲーム実況を検索するときには

北米版のタイトルで検索してみようと思います。



2015年11月21日(Sat)▲ページの先頭へ
久々に行縢山
今日は、久々に行縢山の少年自然の家までサイクリングしてきました。

写真 5

行縢山の入り口に
少し遅れて咲いた コスモス畑がありました。

写真 3

『皇帝ダリア』 すごく元気でした。
写真 2

こんな感じの酢みかんが ふるさと市場にも100円ぐらいで売っていますが
さしみしょう油と合わせると香りのいいポン酢になりますよ。

バス停にたわわに実っていたので、ひとついただきました。
写真 1

自転車には ちょうど良い気候ですね。

雨さえ降らなければ。


2015年11月20日(Fri)▲ページの先頭へ
  『白黒つけない』
どっちでもいいんじゃない?って

無関心と同じ意味で使われたりもするけれど
これも、使い方で
争いを避けるためには大切なことかもしれません。

国境や民族や人種や宗教観や
好きな映画やマンガや音楽でも

白黒つけようなどと 思わなければ
怒ることもなく、対立もしないと思います。

自分が無理してそれを好きになる必要もなくて、
何か他のことで共通するものを探せばいいだけ、
という考え方。

手を取り合って仲良く生きて行きましょうねって
話しているときに
共通しないものを探したり、話題にするなんて 
どう考えても おかしい。

たとえば 最近テロで有名になった
ISISの価値観と白黒つけようとすれば
戦争は避けられないかもしれない。

けれども、そんなISISでさえ、
アフリカや中東のほとんどの人が食うに困らず
政治的に安定していて
文明的な生活が送れること、のような
共感できる価値観もあったりします。

そこに至れない欲求不満が
こういう現象をまねいているだけかもしれませんし。

だいたい、戦争しているよりも商売しているほうが
絶対に楽しいはずです。
(これも白黒つけないほうがいいのかな?)

世界中の人たちを
白黒つけないようにしながら
共通の価値観を探すことが上手な人間
にするには
どうしたらいいのか?

これからは、
ますます いろんな人種や宗教が
織り交ざった世界になってゆくのだから
そういう読み書きは
平和のために大切なことのような気がします。

本日は ご来訪ありがとうございます。

ただ、自分とちがうところって気になってしまうから
白黒つけないって 案外難しいんですよねぇ。


2015年11月16日(Mon)▲ページの先頭へ
みきママのブログをみる。


カップラーメンをすすりながら、

みきママのブログをみる。


すでにカップラーメンを食した僕は

一食損した気持ちになった。

このくらいの食事がしたいものだ。

美味しい+楽しい+見た人もやってみたくなる。

すばらしいと思う。

毎日見ようかな。。


2015年11月15日(Sun)▲ページの先頭へ
ヘアカラーは2ヶ月サービス期間に
前回ヘアカラーしてから2ヶ月以内に染めると
ヘアカラー料金が¥1000お得になります。

試験的に45日以内でやっていましたが

およそ2ヶ月周期でご来店なさるお客様が多かったのは

染めたくなるサイクルがあるのかもしれません。

それに、2ヵ月後のほうが

次回いつまでなのかを把握しやすいですね。



2015年11月11日(Wed)▲ページの先頭へ
  『大数の法則』
僕は以前、治療したにもかかわらず痛い歯があったので
「もう しんどいので抜歯してください」と
何度かお願いに行ったことがあります。

歯科の先生は
「こういう場合、抜いて100%解決するとは限らないし、さらに抜いたことによって高確率で他の歯が弱る。」と
絶対に抜いてはくれませんでした。

はじめは痛かったし、憤りましたが 
いつのまにか痛みも落ち着いて快適になってしまったので
もし、あのとき 歯を抜いていたら、
その先、他の歯も抜いていたかもしれないなぁ、と
今では先生に感謝しています。

美容室でも似たようなケースがあります。
髪が細く、傷んでいる人がパーマをかけようとする時
満足する結果にならない確率は非常に高い。
思い通りにパーマがかかったとしても
今度は髪が傷んでしまってどうにもならなくなることもあるのです。
この場合、折角来ていただいて誠に忍びないのですが
オーダーをお断りして
他に気に入りそうなスタイルを考えたほうが
後々、双方のために良いということになります。

こういった経験や学習に基づいて
確率の高い予測にしたがう知恵を
「大数の法則」と言います。

聞き慣れない言葉かもしれませんが、
興味がわいた人には こういう本があります。
大数の法則について書かれている数少ない本で
ノーベル賞を受賞した人が書いています。


「反対に確立は低いけれども、うまくいくかもしれない」
と思って行動するときは「小数の法則」。
何かを発見したいときや、
突破口をみつけるときには有効だけど、
ギャンブルと同じことなので
目先の事実に振り回されてしまいそうですね。

ひどくあわてている人は 小数の法則につかまっているのかも。


2015年11月10日(Tue)▲ページの先頭へ
猫背の人が脊柱管狭窄症になりやすい理由
 今日は脊柱管狭窄症について書きたいことがあります。

脊柱管狭窄症というのは首や腰の骨の内部にある筋が太く硬くなって脊椎神経を圧迫してしまう病気です。

ひどくなると、箸が持てなくなったりします。

遺伝や病気というケースもあるでしょうが

猫背のかたが うつむきがちな仕事をしている場合、
首や腰に対して なんのケアもせずに過ごしていたら
曲がっていることで負荷がかかるので
そのストレスに対抗するために
自然に首や腰が曲がったまま太く硬くなっていって
高齢になるころには脊柱管狭窄症と呼ばれる状態になるのではないか?

というのが、父を長年見ていて思ったことです。

そういう訳で、まず 僕の父の話から始めたいと思います。

父は仕立て屋をしています。
つねづね下を向いて針仕事やミシンがけをしていますが
肩はこらない体質だと言って、とくに関節や筋肉のケアはしませんでした。

そのうち60歳あたりからシャンプー台に寝かせても首が曲がったままで床に着かなくなりました。

僕も猫背で仕事もやや下を向いていることが多いので

今、予防するために何ができるかを考えています。

幸い?にも僕は痛みを感じます。

とくに雨の日は肩や首がこり、痛くだるい状態です。

それで、先日から腰痛対策で試している

テニス用のスポンジボールを頚椎の下にしいて仰向けに寝てジワーッと体重をかけたら

これが、すごく気持ちいい。

首の痛みがスーッと抜ける感じ。

同様に猫背で曲がっているあたりに当てても効果がありました。

テニスボールでは痛いというかたに



このスポンジボール、

自己整体に様々な使い道が見えてきたので

お尻やももや肩、うで、なんか色々試してみようと思います。


2015年11月07日(Sat)▲ページの先頭へ
 『天気で痛くなる系』
 

写真 1

以前、ためしてガッテンで片頭痛対策に酔い止めが効果あるというのを見てからは

お財布などに 酔い止めを常備しています。

今、ちょうど天気が崩れはじめているのでしょうか

少し痛くなってきたので飲んだところです。

今が飲みごろ?かもですよ(笑)

一応おすすめいたします。

センパアQTは口の中ですぐ溶けるので、どこでも使えて便利です。



2015年11月05日(Thu)▲ページの先頭へ
となり合った職業から学ぼう

今日、ふと思ったのは  

美容の動画は、おおかた見てしまったので

たまには、となり合った職業から学んでみるのはどうだろうか?と。

美容師はハサミを使う真剣勝負なので

同じような職業からも

何か得るものがあるはず。

洋裁、和裁、園芸もハサミを使いますが

相手が人間ではありません。

まぁ、大雑把なくくりですけど、

外科や歯科は となりあった職業だと思います。

今日は、こんな感じのをみていました。↓


施術中の心の持ち方などは、勉強になりました。

美容もでき上がったものをドーンと持ってきて終わりというものではなく

小さな仕事を積み重ねて全体的なデザインを作るので

案外、外科動画も為になると思いました。

覚えたらケガとか治せそうですし。(笑)

となりあった職業、他にもありそうですね。


2015年11月04日(Wed)▲ページの先頭へ
『壁の中に何かがいる。。事件』
先日、我が家に引っ越してきた何かについて
少し書いたのですが、
もしかしたら 気になっている人もいるかもしれないので
今日は その経過を報告しようと思います。

順を追ってお話ししますと数日前、
寝室の枕元に近い壁からカリカリと音がするようになりました。

音の感じから察するに
壁の中に小動物がいることは間違いありません。

そこで先日、音のする場所に穴を開けて強力粘着シートを仕掛けました。

同時に毒エサを置いてみたり、超音波で追い出す装置を仕掛けてみましたが
それでも カリカリという音はしています。

少し不安になってきて、
「ハンターならどうするだろう?」と考えてみました。

もう、プロに成りきってみようという訳です。

たいていのハンターは、
その動物の習性を よく知っています。
それで 素早くてかしこい動物に先手を打っている。
これまでは どちらかというと 
簡単な想像だけで対処していたので
当てにならない決め撃ちばかりで後手に回っていた感じでした。

調べていて、ふと思ったのは
毒エサを食べていないことの理由でした。
台所には、来た形跡がないので
どこか外で食事をして家で寝ている可能性が高い。

「外に食べ物なんて置いていたかなぁ?」と記憶を辿ったら、

物置に玄米があったことを思い出しました。

ちょっとドキドキしながら物置を見に行くと
玄米の袋には小さな穴が開いていて
床にはフンが落ちていました。

『これで謎は解けた!』という感じです。

玄米の袋とフンを掃除したら
強力粘着シートに玄米とピーナッツをのせて仕掛けてみました。
写真 1

写真 2

そして、今朝 物置を見に行って吃驚!!

強力粘着シート2枚に5匹ついてました。
ピーナッツだけのせたシートにはついてなかったので
玄米が良かったのかもしれません。

写真 3

これで全部だといいのですが、
念のため、新たにシートを仕掛けておきました。

今夜は静かです。うれしい。

お口直しに愛宕山の清々しい空をご覧下さい。
写真 4

強力粘着シート+玄米、ピーナッツ。
これは 思った以上に凄い足し算でした。
ネズミの駆除に効果大です。


2015年11月02日(Mon)▲ページの先頭へ
 『冷蔵庫とアフリカ人』

冷蔵庫の中でいたんでしまった野菜を

「あぁ、、もったいないことをしたなぁ」と

捨てながら、アフリカの食料に困っている人々を思い出していた僕は何だったのか
今日、この記事を読んで驚いた。↓

発展途上国の食物事情、必要なのは冷蔵庫だ!(gizmodo jpより) 

アフリカでは圧倒的に冷蔵庫が不足しているらしい。
これでは せっかくの食料もほとんどがいたんでしまう。
そのせいで、食料不足だったのかもしれない。

しかし、冷蔵庫なんて随分むかしからあるのに
どうして、今まで解決に向かわなかったのか?
と不思議に思ったが
これが、案外 盲点だったのかもしれない。

日本人にとっては冷蔵庫があるくらしは「あたりまえ」だけど

アフリカ人にとっては冷蔵庫がないくらしが「あたりまえ」だったんじゃないだろうか?

「あたりまえ」のことって一種の催眠術のようで
そうだと思い込んでしまっているから
その「あたりまえ」を変えようと思ったら
相当なエネルギーが必要なのだろう。

今、アフリカの人々は古い「あたりまえ」をこわし、新しい「あたりまえ」を築こうとしている。

僕たちの住む日本では、何が「あたりまえ」だろう?

ひょっとしたら、こわして より良いものに変えられるかもしれない。





   


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カレンダ
2015年11月
         

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