『今日はどんな風にしましょうか?』  - 2016/05

毎日綴る『何気ないこと』たち。




2016年05月31日(Tue)▲ページの先頭へ
ネガティブでも大丈夫
写真 1

いままで、なんとなく
明るさ意外の幸福要素を、
勝手に幸せじゃないところに分類していたので
幸せ=ポジティブ、だと思ってた。
じゃあ、ネガティブ=不幸せ、かというと
そうでもないんだよなぁ。
たしかに笑顔は少ないけどね。

僕は自転車で毎日山を登っている。
と言っても1時間ぐらいだけど、
雨の日も登っている。
風の強い日だけは休む。
おそらく、
他人にはネガティブにしか見えないだろうねぇ、
あんなしんどい事やってて幸せなはずはない。
と、思うでしょ?(笑)

山を登っているとき、何が起きているかというと
自転車と同化しようと体中が集中している。
いつも、届きそうなくらいに目標を設定していて
集中と達成感を楽しんでいる。

ポジティブか?というと違うような気もするけれど
何かに集中できて
充実した時間が過ごせるのだから、幸せだよね。

ギターも今、基本をマスターしようと
悪戦苦闘しているけれど、
しんどくて、ネガティブなことも 
一生懸命できるのは幸せだと思う。

そう考えてみると、
髪をうすくとって、ひとパネルごとに
ストレートかけてる僕って
超ネガティブに映ってないかい?
あれはあれで楽しいですよ。
そうそう、こういうのを『フロー』って言うよね。
どうです? 
ネガティブにも、幸せ要素あるでしょう。

そして、僕はポジティブなことを書こうとしている割には
意外とネガティブ人間だった訳だ。(笑)

自分が大切に思う人々と、どれだけ深く関わっているか
も、幸せの要素にちがいない。
何故かと言うと、
外国の、人口がすごく多くて
水道もほとんど整備されていないような
不便なところでも、元気に生活している人たちをみたら、
とてもいきいきとしていて、幸せそうだからだ。

これからは幸せのタイプについても
考えてみたくなりましたよ。
ひょっとしたら、血液型よりも
相手のことがわかったりして。

今日も、ここへ来てくださって有難うございます。

幸せはポジティブ一色じゃないことを
科学で説明できる時代になったのは
うれしいね。


参考書籍。





2016年05月30日(Mon)▲ページの先頭へ
嫌にならない方法

好きで続けていたことが
何かのきっかけで嫌になったとき
それでも続けられる人もいれば、
もうやらない、という人もいる
そのちがいは何なのだろうと考えていて、
ふと思ったことがある。

続けられる人は、
その先の未来を思い描けているから、じゃないのかな。
反対に、もうやらない人は、
何かを理由に、もう考えるのをやめている。

どちらが良いとか 言いたい訳じゃなくて、
もしかしたら、嫌にならない方法というのがあって
それを知っているか知らないかで
幸福感がちがうんじゃないのかな?って思ったのです。
これに加えて、
人に嫌われない方法というのが もしあったら、
すごいと思いませんか?

残念なことに、
答えは用意できていませんが(笑)

もし、あったら みんなで共有したいですね。

今日も、ここへ来てくださって有難うございます。



素通りするところで
shopping_reji_gyouretsu


スーパーのレジで、
買ったものを袋につめていただいたので
「ご丁寧にありがとうございます。」
つい、言ってしまった。
大袈裟かな?
でも、まちがえてはいないはず、、たぶん。

すると、笑顔で
「こちらこそ、いつもありがとうございます。」
という言葉が返ってきて なんとなく、ホッとした。

スーパーのレジというと、
サァーッと流れて行く感じがして
味気ない、というか そういうものだけれど、
そこに一言あるだけでちがうものだなぁ。

案外、今まで素通りしているような場面でも
言葉の交流はできるのかもしれない。
あぁ、僕は、いつもどこを素通りしているだろう?

今日も、ここへ来てくださって有難うございます。

そして、素通りしてしまうことが
もったいなくなったりして。


2016年05月28日(Sat)▲ページの先頭へ
心の永久機関

べつに無理することもなく
誰かを助けている人も、
助けられている人から
助けてもらっている関係性って
良いよねぇ。

社会的ストレスが原因で
世間から離れがちの人が
被災地でボランティアをしていると
手助けをしながら自信をとりもどす、
という話しを聞いて
そう思ったのだけど。
理想的な関係性だと思うのですよ。
それで、何かほかにも
そんな関係性ってないかな?って考えている。
考えているというか、
よく見わたせば、結構あるものだ
お客さまに喜んでいただける仕事をしている人は
気持ちひとつで、みんなそうなれると思うし、
心のかようところ全てに、
それはあるんじゃないかな。
だから、
世界中のすべてのものを、うまいことつなげれば
ピタゴラなんとか、みたいにつながって
全部そういう関係性にならないかなぁ?
って思うのだけれど、どうだろう。
要するに『心の永久機関』ですな。

大雑把にできるだけでもいいのだけれど、
誰かを否定することなく、
誰もが成功を実現できて、
多くの人と幸福を分かち合う。
相性の悪いところを住み分けて
相性の良いところをくっつける。
それで世界をぐるっとまわる仕掛けをつくる。

具体的に書くと、宗教的に?人種差別的に?
まだまだ人類が超えていないハードルがあって、
実現は難しいけれど、
なんだか面白そうでしょ?

今日も、ここへ来てくださって有難うございます。



2016年05月27日(Fri)▲ページの先頭へ
記憶をたどると
こころの傷について、考えていて
ふと思ったことがある。

心に負った深い傷。
それを痛く、苦しい傷だ。と解釈しているなら
それは苦しい。
その解釈があるかぎり、いつまでも苦しむ。
傷つけた相手は憎いし、
どうして、自分はかかわってしまったのかと
悔やまれる。

しかし、そういう経験を乗り越えて今がある
あの経験があったから、他の事は軽々と乗り越えられた。
むしろ勲章なんだ。とそういう解釈にね、、
いやいや、、難しいとは思うよ? 思っていますとも。
たしかに、すぐに立ち直るというのは無理だろうけど、
でもね。ずっと苦しむというのもねぇー、嫌でしょう。

僕の記憶をたどると、
深い苦しみを最初に受けたのは保育園のときだった。
2歳ぐらいのこどもから見たら、
親から置いていかれることは
生き別れることに等しかったから。
あの気持ちは今でも最悪だったと思える。
都会では、働きたいのに保育園がない
と言う人もいるけれど
もし、僕に子供がいたら
保育園には行かせないだろうなぁ。
背中にからってでも仕事する。(笑)
あくまでも、保育園で大変な目にあった
僕個人の意見ですよ。

そう、僕は今日、その傷について考えていたんだった。
子供の頃に受けた深い傷はどうしたらいいのだろう?と
記憶にもでてこないような、遠い過去のトラウマは
どのように解釈したら変えられるのか?

それで、でてきたのが
『そのおかげで今がある』という解釈。
それ以降、ひどい思いをしないですんだのは
あれがあったからだ。
そう考えたら、なんとなく ゆるせませんか?
その記憶にも愛を感じませんか?
いや、感じないなぁ、もう少しだ。
たしかに難しいけれども
答えをあきらめたく無いんだよねぇ。
もう少し考えたら、何かでるかもしれない。

今日も、ここへ来てくださって有難うございます。

保育園が楽園だった人もいますね。
そういう人は何が地獄だったのか興味あります。




2016年05月26日(Thu)▲ページの先頭へ
母のくちぐせ
・『ばっかり食いは良くないよ。』

これは、僕の母のくちぐせだ。

かたよった食事は不健康だから、という意味だろう。
おかげで、気にしながら食事をするようにしている。
しかし、何度も耳にしていると
いろんなところに影響がでてきて、
食事よりもむしろ、映画やアニメを見るときが困る。

映画でも、かたよらないように見ようとしてしまう。
「さて、ホラーとSFは見たから、、
あぁ、最近トム・ハンクスが足りないなぁ…。」などと
つい、気にしてしまうのだけど
見たい映画を見ればいいだけなのに
いったい何を気にしているのだろう。

一番困るのがアニメだ、
数が多すぎる。
そして全体的にSFやファンタジーものが多いから
普通に見てるだけでかたよってしまう。
だから、ときどきサザエさんを見ないと
どうしてもバランスがとれないと思ってしまうのだ。

むむ?
僕はバランスをとるために
トム・ハンクスとサザエさんをみるのか。
なにか、ハーブのような存在なのか?
じゃあ、ずっとトム・ハンクスとサザエさんを見ていれば
なにも解毒しなくてもいいんじゃないのだろうか。
と、ふと思ったけれど、そういう訳にもいかないよ。
それだって、ばっかり食いだろう。

ドキドキ、笑い、ハラハラ、涙。
野菜、肉、果物、豆、魚、

心の豊かさも、豊富な色彩から生まれるのかなぁ。
それなら、母のくちぐせも納得がいく。

今日も、ここへ来てくださって有難うございます。




2016年05月25日(Wed)▲ページの先頭へ
夢と希望を思い描こうよ

心は 開いたり、閉じたりするもの
なのはわかっている。

しかし、
どんなときに開いて、どんなときに閉じるのか?

僕なりに勝手な解釈をさせてもらうなら、
良い未来を思い描いているとき、心はひらき
描けていないとき、心はニュートラル
悪い予感しかしないとき、心はとじる。
こんな感じかなぁ。

だから、
良い未来を思い描くのは大切だと思う。
そして描いたら、人に話して夢をひろげる。
希望をふくらませる。

自力で素敵な未来を思い描いて
ポジティブに生きていける人はいいんだけどね。
自力は難しい、
なんとなくネガティブに考えがちの人は、
他力本願でいいんじゃないのかな?
ポジティブな人とばっかり話しをするとかね
どうだろう。
綱の引き合いには なるかなぁ、
ネガティブにもっていかれそうになったりね。
でも、そういうときにこそ
良い言葉を獲得して成長するものだから
その時は駄目でも、次は良くなっている。

長い目でみると、
他人に話して損なことはないんじゃないかな。
美容室にいたら、時間は長い。
たっぷりと夢を訊かせてください。
僕は、そういうトーク、待ってますよ。

今日も、ここへ来てくださって有難うございます。



心の境界線
写真 2


自分と他人の境界線は、どこだろう?
心の境界線は、たいてい自分よりも
少しだけ、相手にめりこんでいることが多い、
それを心配とか思いやりとか言うのだろう。

自分大好きな人なら自分自身の中かな?

テレビでバレーの試合を観戦して
大きな声で泣いたり笑ったりしている人の境界線は
プレーしている選手の中に
境界線は、あるんじゃないのかなぁ。
だって、試合に負けたら
まるで自分が負けたかのように くやしいよね。

好きな人が遠ざかると苦しいのは
好きだから、という解釈の他に、
無意識に自分が境界線をその人の中に置いているから、
と言えそうな気がする。

この境界線には物理法則が効かないし。
プラスとマイナスがありそうなんだよね。

わたし、この人が好きなんだ。と思えば、
相手にプラスの境界線が置かれ

うわぁ、、わたし、こういう人は苦手だわぁ…と思えば、
そこにマイナスの境界線が置かれる。

実際は、その人の心の中でだけ
そうなっているんだろうな、と思う。

人間関係で問題なのは
こちらがプラスの境界線を置いている人が
自分にマイナスの境界線を置かれている状態。

好きなのに、嫌われている状態
いやな状態だね。
心の中のちょっとしたことなんだけど
なんとか治せないものだろうか。

まぁ、嫌われていると
勝手に思っているだけってこともあるし、
要は、何とかして境界線がみえたらいいのになぁ
って話しかな?

今日も、ここへ来てくださって有難うございます

みなさまの境界線が程好いものでありますように。


2016年05月23日(Mon)▲ページの先頭へ
自転車という名のイス
walking_group

夕飯のあと、
腹ごなしに歩いてみたら、
自転車に乗っているときには
わからなかった痛みがある。

よく考えたら、サイクリングは
自転車という名のイスに座って運動しているから
歩くときのほうが
ヒザや足首に負荷がかかっているようだ。
ようするに、歩いたほうが
骨や関節は丈夫になるということらしい。

自転車ばかりじゃいけないな、と
今日、歩いてみて思った。

趣味で自転車に乗る前は、
3年ぐらいかな、毎日愛宕山を歩いていた。

そもそもが、歩いていたら自転車で登っている
変わった人(笑)がいたので、
ちょっとマネしてみたのがきっかけだったのだ。

しかし、近所を2キロほど歩いただけで
痛かったり、だるかったりするのだから
愛宕山を歩くのは無理だわ。
自転車なら登れるのにねぇ、
どうなってるんだろう。この身体。

毎日歩くのも大切ですね。

今日も、ここへ来てくださって有難うございます。





2016年05月22日(Sun)▲ページの先頭へ
癒しスポット

・誰にだって癒しスポットはあるでしょう。

温泉!って言う人、多いんじゃない?
お気に入りのカフェ、という人もいるだろうし、
カラオケっていう人もいるね。
サーフィンする人なら間違いなく海だねぇ。
僕はと言うと、
どうやら舞野町から行縢山までの
なんでもない道がそうらしい。
もっと、あちこち走ってみれば
たぶん、ここ以外にも 
素敵な、なんでもない道があるんだろうなぁ。

写真 5
今日は、久しぶりにむかばき山へ行きました。

今年初じゃないかな?
松山の河川敷も通れるようになり、
整備したての白い道が新鮮な感じ。

写真 4

写真 3

写真 1
今の時期、見ごろな花はあまりなかったけど、
田植えしたての田んぼが山を映して
鏡のように光っているのがきれいでした。

写真 3
早春lunchさんの看板が新しくなっていました。
いつかは寄ってみたい、と思いながら
毎回前を横切っています。

不思議なのは
いつも、ここを走っていて、
他のロードバイクとすれ違うことがないんです。
人気ないのかなぁ?
すごく癒されるので
僕は、このルートが一番気に入ってるんですけどね。

時折 立ち止まって、写真をとりながら
往復2時間ぐらいの旅。
こういう旅なら毎日でもいいなぁ。。

今日も、ここへ来てくださって有難うございます。

なんでもない道だけど、
ずっと かよっていたからかな?
すれちがう人が「おかえりなさい」って言ってくれました。



ギター好きな人

music_hikigatari_guitar

ギターをはじめて2週間ぐらいになるだろうか

意外にも、
身のまわりでギター好きな人が多いのには驚いた。
今 使っているのが
お父さんのクラッシックギターなので
初心者には難しいから
他のギターにしたほうがいいよ、とか
いろいろ教えてもらった。
こういうのはyoutubeじゃあ、わからんわ。
youtube学習にも意外な盲点がありましたね。

しかし、ギターをはじめるというだけで
ギター好きな人が
今までと違って見えるものなんだねぇ。

お客さまであったり、取引先の人という感じだったのが、
なんだろう、みなさん、すごく先輩に見える(笑)

いやー、まだ
ギターやっているとか言っちゃいけないレベルだけど
そんな段階からもう楽しいというのは
音楽だからかな。

今日も、ここへ来てくださって有難うございます。


2016年05月21日(Sat)▲ページの先頭へ
何も無いこと
今日の愛宕山
ここでティータイムしたら癒されそう。
写真 5


・何も無いことをどう思う?

何も無いと言っても
そのあり方はさまざまだ。
探すけど良い仕事が無いこともあれば
仕事がいそがしくて
自由な時間が無いというのもあるだろう。
友達がいなくて
話す相手がいないということもあれば
子育てが忙しくて
一人になれる時間がないというのもあるんだろうねぇ。
なんとなく、ネガティブな印象があるけれど、
見方をかえれば、
何も無いということは
それ以外のなにか別のことが
たっぷりある。ということかもしれない。

何も無いことの裏側には、たっぷり何かがある。
なんだか、へんな仮説だけれど

仕事が忙しくて自由な時間がない人は
自分を試す時間が
たっぷりあるのかもしれないですね。
ちょっときびしいかな。(笑)

子育てで一人になれる時間がない人は
家族を愛して、良い家族関係を作る時間が
たっぷりあるのでしょう。
そういう訳でもないのかなぁ。

仕事がない人は
何か他のことで、自分を磨く時間が
たっぷりあるということじゃない?

友達がいない人は自分と向きあう機会が
たっぷりあると言ってもいいのかな?

自分のことに当てはめてみたら
ちゃんと機能したのだけれど
どうでしょうね。使えるのかな。

今日も、ここへ来てくださって有難うございます。



2016年05月19日(Thu)▲ページの先頭へ
名乗ってみる。
kafun_sukkiri

どうも、みなさん
平川 文章です。
いつも見てくれてありがとうございます。

もし、ここにある文章を読んで、
親しみを持ってくれた人がいたら
名前も知らないというのも
なんとなく残念に思えます。

なにも意味はないかもしれないけれど。
名前ぐらいは知っていてもらいたい。
だから、有名人でもないのに
ちょっと名乗ってみましたよ。

先月あたりから、
毎日、なんとなく頭に浮かんだことを書いていますが
どうですか、
うざくないですか?

ん?うざくないですか、そうですか
あぁ よかったぁ、(笑)

一応、ここに書く原稿は
前日に、ほぼ出来上がっていて
そこからのんびり、文体の棘とげしい部分を
できるかぎり丸く、なおしています。
これが なかなか難しい、
棘とげしい言葉というのが
読む人によってちがうからでしょうね。
ここに載せてからなおすことも、よくあります。
だから、更新してすぐと翌日とでは
ちょっとだけ内容が変わっていたりしますよ。

ここに書いたことが
何かで役に立つといいですね。

・今日も、ここへ来てくださって有難うございます。
棘を全部とってしまったら、
読みやすくはなるけれど、
全然伝わらないこともあるんだよね。

写真 1

写真 2
近所の豆柴「こむぎ」ちゃんです。


2016年05月18日(Wed)▲ページの先頭へ
気配り

head_spa
『おかゆいところないですか?』

シャンプーしていると美容師さんがこう訊いてくる。。

え?訊かれた事がない?

そういえば、ぐーぐーでは訊きませんね。
僕は、かゆいところを訊かないんですよ。

経験上、
シャンプー技術が かゆいときは
頭皮のどこかに異常があるかもしれません。
アレルギーやご自分でなさるヘアカラーのしかたに問題があるのなら、かゆくても
あまり こすらないほうがいい場合もあります。

2つめは、
かゆいですか?と訊かれると
何となく、かゆくなりませんか?
僕はかゆくなっちゃうんです(笑)
暗示にかかりやすいのかなぁ。
僕のような方もいると思うので
つまらない暗示をかけたくない。
という気持ちがあります。

3つめは、
髪を洗っているとき、
ほとんどの方は眠っていらっしゃいます。
リラックスしているのに無駄に起こすのは、
いいことじゃないと思います。

理由を3つ並べたからどうだ、って
こともないんですけどね。
訊ねたほうが良い場合もあるでしょうし、
そのとき、僕はすみませんとしか言えませんが。

そう訊くのが義務のように考えていたとき、
なんとなく、言わないほうが良く見えたんですよ。
それから、今に至っています。

今日も、ここへ来てくださって有難うございます。

『おかゆいところないですか?』
訊くのも気配り。
訊かないのも気配り、なのかな。


2016年05月17日(Tue)▲ページの先頭へ
幸せとは良い人間関係である
愛宕山の頂上付近からみる土々呂方面
写真 4

 人間関係の満足度について。

75年間724人の男性を追跡調査した、
その調査機関の中の人が言うには
私達を健康に幸福にするのは
身近な人たちとの良い人間関係に尽きる
そうだ。

考えてみると、
人間関係というものは、とても複雑な仕組み。
それがストレスにもなれば、生きがいにもなる。
それだけに、奥深い面白さがあると
僕は思っているけれど、
その反面、ものすごくエネルギーを使う
めんどくさいものでもあるから、
関心を持ちたがらない人がいたとしても
それは仕方の無いことかもしれない。

しかし、ここで本当に
富や名声よりも、
良い人間関係のほうに価値があるのだと
確かに証明できるものがあれば、
より多くの人が関心を持ち、
満足度の高い人生が送れる人を増やせるだろう。

僕が思うに、
どんどん、そういう映画とか
そういうゲーム作ったらいいんじゃないかな?
ゲームは、もうずっと戦うものばかり、
僕は、もう飽きてしまっている。

街の中のどんな人とでも物語を展開できるようなゲーム。
もう、現実と変わらないくらいのやつ、
それなら、まぁ現実でいいんだけどね(笑)

きっと、若い人たちが持っている価値観の
富や名声に基づいて作られているのかもしれないね。
そこが、良い人間関係という価値観に変われば
良い人間関係を築くゲームや映画も
自然発生的に生まれてくるだろう。
縁側であそぶ孫たちを眺めつつお茶をすするゲームとかね
ほっこりして良いかもね。

今日も、ここへ来てくださって有難うございます。


参考動画




2016年05月16日(Mon)▲ページの先頭へ
価値観を変える方法
禁煙はじめます。
写真 1
と、言うのはウソで、
もう10年以上喫煙していない。。

えぇ、もう僕の頭の中から
煙草が吸いたいという現象は生まれないかもしれない。

禁煙って、喫煙しない人からみたら
もともと喫煙しなかった訳だから
簡単に成功しそうに思えるかもしれないが
これが とんでもなく難しい。

僕自身、何回も禁煙に失敗して
そのたびに心が折れて泣いていたけれど、
この本と出会って、はじめて
本を読むことで価値観を変えることができた。

そういう、パワーのある本だから
もう一度読んだら
何か気づくこともあるかもしれないなと
思って、また読むことにしたのだ。

でも、禁煙成功というドラマチックな報酬がないと
ふつうは読まないかな? 読まないよね。
僕も、あれ以来読んでなかった。

内容的にも禁煙する人以外、興味は無さそう。
そういう意味でも特殊な本だね。

感想というには 簡単だけど、
価値観を変えることができれば、
あらゆる依存症から脱却できる。
ということかなと思った。

あれ?
そこから さらに見方を変えたら、
依存症になったおかげで、
価値観を変える方法を身につける機会を得た。
そういうことにならないかい?

よかったぁー依存症になれて。
価値観の変え方は
ニコチン依存症からの贈りものだったんだねぇ

そうだ、全国の依存症のみなさん!
って ここのこと知らないか。

せっかく依存症になったんだから
価値観変えてみない?って言いたいね。

今日も、ここへ来てくださって有難うございます。




アダルト・チルドレン
たしか、ちゃんとした心理学者だったと思うけど
自分のおとなげないところは親から受け継いでいる。
と言った人がいる。

子供じみたところ、と言ったほうがいいのかな
親は尊敬しているから、
責任転嫁するようで申し訳ない気もするが
たしかに、自分の中の子供な部分って
親そのもの のような気がしなくもない。

子供の頃、親から愛情とともに
いろんな影響も受けているから
しかたのないものだろう。

うちは素敵な両親だという方もいるでしょう。
だから、あくまでも仮説は仮説なんだよね。

今、僕の興味をひくのは
親のめんどくさい部分。
それが自分の子供じみた部分。
という仮説。

成長する過程で大人びていくのは
いろんな人の「大人な」部分と出会い
そこに憧れてきたから かもしれない。

「大人な」おとなにもっと関心をもって憧れる。
身近な人の中にそういう人がいたらラッキーだし、
映画の登場人物でもいいんじゃないかな。
そういう人を意識する機会を増やしたほうが
自分の中の大人は
もっと成長するはず。

いやいや、もっと大人になろう なんて思ってなかったなぁ
もう じゅうぶん大人だと勘違いしていたから。

これは、あくまで
自分の「子供じみた部分」で
人間関係が悪くなったり、
他人に好印象を持たれなかったりするから
なんとかしたい、という場合の話し。
だから、逆に そこが良くて、
その人の人間的な魅力になっている場合は
そのままでもいいし、
逆に もっと成長させたっていいのかも。


今日も、ここへ来てくださって有難うございます。

子供に成長する。っておかしいね。




2016年05月15日(Sun)▲ページの先頭へ
無理なやつ
『あぁ、、これ無理なやつだ。』

僕はこの言葉が なんだか好きみたい。

たしか、2歳ぐらいだったかなぁ
2階へあがる階段で そう思った。
そのときは従姉のお姉ちゃんが
運んでくれた。
これが人生で最初の無理だったと記憶している。

でも ひょっとしたら
お母さんのお腹から産まれてくる瞬間も、
そう思ったのかもしれないけどね(笑)

そのあとも、
お父さんと入る熱いお風呂とか、プールで水泳とか
お化け屋敷とか、バンジージャンプとか
子供の頃のほうが多かったかな
とにかく たくさんの
『あぁ、、これ無理なやつだ。』が あった。

いやいや、なんだかんだで
無理なこと やってきて たのしかったんだよ。

スケートでもギターでも
無理だと思ったのに
そこから好きになるんだよなぁ。
この価値観の変化は どういう風にして起こるんだろう。

たぶん、これからも 無理なことやるんだろうな。

『あぁ、、これ無理なやつだ。』
という嫁さんをもらってもいいね(笑)
どんな人だろうか?
それでも、なんとかなっちゃうんだろうね。

無理っていうのも、解釈を変えれば
この世界からの贈りもの。
そういうことかもしれないね。

今日も、ここへ来てくださって有難うございます。

無理なものを探してみたら
宝の山かもしれないなぁ。






2016年05月14日(Sat)▲ページの先頭へ
花展
彩・IRO(いろ・いろ)(みんなの花展)

写真 1

カルチャープラザのべおか2階
(延岡市図書館の2階)で
小原流の花展を見てきました。

開催日は 14日、15日。
入場無料。


すばらしい作品ばかりです。
もし時間があったら 目の保養に立ち寄って 
いい時間を過ごされてください。

写真 2

14日からが本番です。
僕は まちがえて1日早く来てしまった。
けれども、作っているところを見れたので
面白かったです。

普段、目にしない素敵な花がみれますよ。

小原流の方々は とてもフレンドリーで
たのしく拝見させて頂きました。

今日も、ここへ来てくださって有難うございます。


2016年05月13日(Fri)▲ページの先頭へ
フォンテーヌのヘアピース
写真 1
(講習直前のようす。)

フォンテーヌさんの講習会へ行ってきました。

インストラクターの先生から、
ヘアピースのなじませカットの仕方や
パーマのかけかたなどを教わったんですけど、
参加者が6人と少数だったこともあって
わからないところをすぐ訊けたり、
収穫の多い講習会でした。

フォンテーヌのヘアピースは
パッと見ただけでは わからないようなところに
似合わせる工夫がされています。
意外と知らないことがありました。

当店では
ご試着できるウィッグが今5点あります。
興味のあるかたはおたずねください。

小さくて軽い。手入れがしやすい。
というのが僕が持った印象です。
アクセサリー的なので
従来のウィッグに抵抗のあるかたでも
つけてみたら、案外楽しめるかもしれませんね。

今日も、ここへ来てくださって有難うございます。

美容室的なことを書いたのは
なんか ひさびさです。


誰かに背中を押してほしいときに
写真 2



人生をドラマチックにするための解釈法について
面白いアイデアがでてきた。

名づけて、『死者の視点』
ホラーっぽいネーミングだけど
予測して行動する解釈において究極ともいえる。

たとえば、
明日の早朝に 大事な用事があるなら、
いつもより早く寝る。
そんな あなたは『明日の視点』で動いている

5年後に海外へ留学するから
目標をきめて貯金をしている人は
『5年後の視点』で動いている。
ここまでは わかりやすい。

この解釈をものすごく飛躍させる。

来年 死んでいるとしたら 
来年、死んでいるあなたは 
今、この瞬間のあなたを見て、何をさせたいだろう?


これが『死者の視点(来年)』

僕はこの死者の視点から見た自分こそが
一番ドラマチックに動いてくれるんじゃないかと
ちょっとわくわくしている。

先日、講習会に向かう途中、なにげなく
死者の視点に気づいて
その時は『死者の視点(昨年)』という
ありえない設定だったけど
一年前に自分は死んでいて、
駅の改札を行きかう いろんな人達を
自分のいなくなった「一年後」として眺めていたら、
妙にリアリティを感じて
何かがしたい、とかは無く、
何もできない自分に 
ただ、ただ、涙がとまらなくなってしまった。

あれは不思議な体験だったなぁ。

今日も、ここへ来てくださって有難うございます。

どうせ同じ人生なら、
ドラマチックにロマンチックに
これは、そのヒントのようなものかな。
死者の視点(明日)は なにげに強力ですよ。





2016年05月12日(Thu)▲ページの先頭へ
免疫
免疫というのは とても大事だ。
そして免疫について、興味深いのは 
心にも免疫があるということだ。

今日、
ちょっぴり年配のお客さまと
最近のベッキーについて話していて、
その人なりの解釈を訊かせてもらった。

やはり免疫がないと風邪ひくよねというのが
お客さまの解釈。

この風邪というのは 本当の風邪じゃないけどね。

やはり、免疫をもってないんだから
風邪ひかないほうがおかしい。

いやいや、風邪ひいていいんじゃないのかなぁ。
そこから 免疫がつくられていくんだから。
などなど、こういう感じで 問答がつづき

そして、最終的に、
「そいういう訳だから、あなたも免疫つけたほうがいいよ」と
ありがたいお言葉を頂戴しました。

まぁ、免疫の意味は 察していただきたい。(笑)

要するに、免疫がないと
運のない失敗をしてしまいがち。
ということなのでしょうかね。

ベッキーから そんな話しになるとはね。

そこで、あらためて 免疫についてマジメに考えると、
インフルエンザの予防であるなら、
無毒化されて、限りなくうすめられた 病原体を
身体に打ちこんで耐性を作るんですよね。

それと同じ解釈なら。
恋愛における免疫というのは
限りなくうすめられた恋愛感情で
耐性を作るわけだ。

感情って、うすめられるのかなぁ。

今日も、ここへ来てくださって有難うございます。


2016年05月11日(Wed)▲ページの先頭へ
ギターを習い始めた。
といっても誰かに手取り足取りではなく、
なんとなく空いてしまった隙間時間に
ちょっとずつ、ネット動画を検索して
初心者向けの教室を体験している。

やってみて感じたのは
なかなか 思った音がでない。
そして、弦を押さえている指が痛い。

ぜんぜん手も動かないし
いきなりネガティブなことばかり立ちはだかる。

みんな こうゆうことを乗り越えて
弾けるようになっているんだなぁ。

ちょっとでも、いい音がでたらうれしい。
今は そんなレベル。

いやいや、何事も はじめたばかりのときは
ネガティブ要素が多いから
こんな小さなことでもうれしいのかもね。

自転車で山を登るときも そうだった。
はじめは最初の坂が超きつかった。
もう、この坂のぼるだけでもいいやって思って
続けていたら、2年後
山をいくつも越えられるようになっていた。

だから、なんだかこれも続けられそうな
気がするんだろうな。

小さくてもいいから成功する体験をつみかさねる。

これが 結構大事なんだろうね。
コミュニケーション術でも、
自信をつけましょうとか
ポジティブ思考だよって言われても
今、何をしたらいいのかって
ちょっと わからないけれど

これなら、何かしら思いつく。

散歩していて、すれちがう人に挨拶するとき、
こちらから、先に 
目を見て 笑顔で声をかけるとかね。

これができたら、うれしいし、ひとつ成功。
あいさつだけなら99%返ってくるし、
返ってこなくても、1%の人なんだ、
しかたないと思うだけですむ。

その人にあいさつ+何か一言話せたら、さらにひとつ成功。
相手からも一言返してくれたら もっとうれしい。
こんなのでも、毎日していたら
話しやすさが 成長するから
きっと何か うれしい変化がありますよ。

今日も、ここへ来てくださって有難うございます。




2016年05月10日(Tue)▲ページの先頭へ
面白い解釈
人は死ぬと何かに生まれ変わる。
あるいは、
死んだらあの世で永遠に過ごす。って 
もう みんなも聞いたことがあるだろうし
僕も この世界の大前提のように思っていた。

要するに どちらも、
死んだら あなたとしての人生は 終わりですよって
話しなんだけど。

不思議に思ったのは、
どうして、
死んでも あなたとしての人生は続いていますよ
と言う人はいないのだろうね。

確かに400年前のヨーロッパでそんなことを言ったら
宗教的に処刑されたかもしれないけれど
もう 世界はこんな風になってしまったんだし
言いたい人は 言ったほうがいいんじゃないかと
思っている。

だから、ためしに 小さな声で言ってみよう。

死んでも魂となるだけで人生は続いている。
むしろ、そこからがスタートかもしれない。


そう考えてみると
死後は より深い意味をもって
人生を もっと幸せで、
豊かに暮らせるようになるんじゃないのかな。

一般的には、死んだら終わり。
だから、あとは寺や教会に任せて
もう 考えなくてもいいよ。ってことだけど
それだと、
老いたら希望を失くしてしまいそう。

そして、あなたもいつかは老いる、という事実。
希望のない老後を送りたい人なんていないよね。

そして、どうだろう
死んで 身体は無くなり 心だけになったら。
それでも あなたはあなたのまま続いていると 
考えてみたなら。

死後30年ぐらいして
この世に知っている人が誰一人いなくなって
さびしくなることを考えると
子孫を残すことに大きな価値があるかもしれない。
老いて 人生が終わるそのギリギリの時まで、
その新しいスタートのために
この世界でやっておきたいことがあるかもしれない。

どうですか、
ちょっと面白そうでしょ?

僕は この考え方を
もう少し熟成してみようと思いました。

今日も、ここへ来てくださって有難うございます。

要するに これも 解釈なんだよね。
先祖や亡くなった親族が今もそばにいるほうが
心がやすらぐ人には いいかもしれないな。


2016年05月09日(Mon)▲ページの先頭へ
母の日

コミュニケーションが上達する本を
最近は好んで読んでいる。

美容師というと 
よくしゃべるイメージがあるので、
意外だと思われるかもしれないけれど
コミュニケーションの基礎知識もなく、
現場が師匠、
お客さまが会話の先生みたいな感じで
ずっとやってきたから
ここらで ちゃんと勉強して 
追い越してみたくなった。

人生はビジネスや恋愛など、
見えない壁に出会う機会がたくさんある。
自分なりに築いてきたコミュニケーションのあり方を
見つめなおしている人もきっと多いはず。

とくに若い人はコミュニケーション障害だとか
はじめからコミュニケーションが苦手だと
思いこんでいる人も多いみたいだけど、
僕は そんな風に解釈しないほうがいいと思う。

自転車だって、練習が必要で
練習不足で乗れないから、といって
サイクリング障害とは言わない(笑)
だから 経験が足りていないだけじゃないのかな?

いろいろ読んでみたけれど
たくさんありすぎて おすすめしきれません。
興味ある方、がんばって
良い本と出会ってください。

今日も、ここへ来てくださって有難うございます。

今日は 母の日ですね。
おかあさんと どんな話しをしましたか?


2016年05月08日(Sun)▲ページの先頭へ
露草だより


写真 1


よく、桜とか紅葉は
「今が 見ごろです。」って言いますね。

愛宕山の入り口では、いま ツユクサが見ごろです。
ちょっと支持する人の少ないニュースですが(笑)

写真 2

ツユクサは生命力が強くて
水をいれた器に 活けておくだけで
どんどん成長します。

手間のかからない観葉植物として、おすすめですよ。
活け花っぽく、投げ入れておくだけで格好いいです。
うちでは、お店の中にも、外にもあります。

小さくて白い花が かわいらしい。

採集も素手で軽くひっぱるだけ
スルっとぬけます。

僕の家のまわりはツユクサが4種類。
色は白と青と赤があって
今は白いのだけが花を咲かせています。


愛宕山のツユクサは
伸びると、管理人に丸刈りにされます。
残念なことに ざっそうなのです。
刈られた跡を見ると
ちょっと胸が痛くなります。

入り口なので、気が向いたら
散歩がてら、
鑑賞してみてくださいな。

今日も、ここへ来てくださって有難うございます。


GWの余韻だけ

写真 1

うちは連休なんて 無かったんだけれど。
なんでだろう
連休が終わったなぁ という気はしている。

終わった余韻だけが あるというのは
心のどこかで 連休を楽しんでいたのかな。

それほど忙しくもなかったけれど、
読書もしたし、サイクリングもしたし。
昼寝もしたし、絵手紙も書いた。
そして最近はギターも習いはじめた。
サイクリング以外では家から出なかったけれども、
まぁまぁ充実していたんじゃないだろうか。

連休が終わっても こんな感じなのだけど(笑)

何とかしたいような、したくないような。
おかげさまで健康だけど
ちゃんと誰かと出会って 結婚できるのか とか
それなりに将来の不安もあるから
今できることをコツコツと積み重ねていると
少し安心するんだよね。

安心といえば、
連休とは ちょっと話しがずれるけど、
あの大きな地震のあと、
どうして現地の人々は現地から動かないのだろう?って
思ってた。

今も まだ揺れているし、
オスプレイで延岡に来てくれたら 
絶対歓迎するのに、ってね。
でも、そうはならなかった。

他県へ移動したほうが、安全かもしれないけれど
いろんなことが ほったらかし になる。
ほったらかしのままでは いつまでも気がかりで
不安は解消されないから、
現地で 今できることをコツコツと積み重ねたい。
それが安心することにつながっているんじゃないかな?

今できることをコツコツと積み重ねる。
地味だけど 大事ですね。

今日も、ここへ来てくださって有難うございます。



2016年05月07日(Sat)▲ページの先頭へ
5月9日は講習会のためお休み
  髪の長さは七難隠す。

たしかに、髪が長くて、きれいだと
いいなぁ、って感じる方は多いですよね。

それも関係あるのかな?
たまに 長い髪をバサーっとカットしたとき
オーダーどおりにカットしても
なぜか凹んでしまうお客様もいます。
鏡を見ても 似合っているし、
かわいいんですけどね。

「切らなきゃよかった。(泣)」という感じ。

たしかに、最初は違和感があります。
とくに若い人は それに慣れていないから
余計にそう感じるかもしれません。

あと、環境もあるでしょう。
クラスや職場にひとりでも
「うわぁ、、髪切った?」とか
言いそうなキャラを持つ人がいると、
ちょっとした恐怖はありますよね。

でも、
良い方法を思いついたんですよ。

身の回りの誰かが髪切ったら、即効でほめる。
心と言葉の準備をいつもしておく。

というのは どうでしょう?

人をほめることに慣れていない人は
そのスタイルの良いところを探してみると
何かしらあると思います。
髪切った本人がいないところでもほめる。
そこまでしたら、
きっと素敵な現象がおきるんじゃないかな
って思うんです。

自分が髪を切ったときに ほめてくれた人は
うれしいから誰だって覚えているものです。
そういう人が髪を切ってきたら茶化したりしませんよね。

そう考えると髪型というのは、
まわりの人との関係性でも感じ方が変わる、
とも 言えますねぇ。 
食事でも 気心の知れた人たちと食べたほうが おいしい。
関係性って大事だなぁ。

今日も、ここへ来てくださって有難うございます。

5月9日は講習会のためお休みします。
ヘアピースの情報を仕入れてくるので、
興味のある方はお楽しみに。




2016年05月06日(Fri)▲ページの先頭へ
トラウマに悩まない方法
「あれって そういうことだったのか!」

僕が本を読んでいて 一番期待しているのは
なんというか、 こういう感覚。

読書していると
今までの自分が持っていなかった解釈
いっぱい遭遇します。

そして、ごくまれにですが
トラウマだった嫌な思い出に
そこで出会った解釈が加わると、
いい思い出に変化することがあります。

記憶は同じなんだけど、
受け止め方や意味が変わる、と言ったらいいのかな
そんな経験ないですか?

そうなると、なんだか感動して
勝手に涙がでてきて
何かで満たされたような幸福感があります。

それが わかってからの僕は、 
さまざまなジャンルの本を広範囲に読み
新しい解釈を収集するようになりました。

考えてみると、
ひとつのものでも解釈の仕方はいろいろ。
人は 相手をどう解釈するか によって、
争ったり、寄り添ったりするんですよね。
どう解釈するかを考えるって非常に大事です。
解釈を変えないかぎり、大きな変化は起こせない。
と言ってもいいくらい。

けれども
普段の生活の中から なにか新しい解釈を一つ、
見つけるのって難しくないですか?

いろんな人と話しをして、
他人の解釈に触れてみるとか
そういう視点で読書をするとか、
効率よく 解釈を集めるとしたら
そうですよね。

僕の中のトラウマは
かなり浄化されたんじゃないかな?
つらい記憶の多い人ほど
そのチャンスに恵まれた
『幸運の人』です。
後は それに気づくだけでは?

今日も、ここへ来てくださって有難うございます。

まとめると、
過去の記憶の性質は後の解釈で修正できる。
ということでしょうか。
もう トラウマを怖れることはありません。
と、言いつつも
解釈力を上げるには どうしたらいいんでしょうね。


2016年05月05日(Thu)▲ページの先頭へ
プリンスも いない世界
あなたの大好きな歌手が
亡くなった時のことを想像してくれたら
わかってもらえるかもしれない。

今、僕は
マイケルジャクソンのいなくなってしまった世界にいる。

そう思っていたら
今度はプリンスも いない世界 になってしまった。

ライオネル・リッチーは、、 まだ生きてる。

なんの疑問もなく 生きていると思っていた人が
あまりにも早く 世を去ってしまったから
実感がわかなくて
なんだか 村上春樹の『1Q84』のように
パラレルワールドに来てしまったような感覚だ。

世界は本当に変化し続けているんだな、と
自分の白髪が増えることよりも
大好きな音楽から感じられたことに
なんとなく驚いた。

音楽には、こういう一面もあるんだね。

椎名林檎のいない世界や
エアロスミスのいない世界も いずれやってくる。
そう思うと なんだか怖いなぁ。

それでも、大好きな音楽は死なない。
そう思うことにしよう。

今日も、ここへ来てくださって有難うございます。

最近、僕が音楽を話題にしたがるのは
このせいかもしれない。



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カレンダ
2016年5月
       

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