『今日はどんな風にしましょうか?』  - 2017/11

毎日綴る『何気ないこと』たち。




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ホームページ移転のおしらせ
来年の1月で
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どうぞ今後とも、よろしくお願いいたします。

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2017年11月09日(Thu)▲ページの先頭へ
幸福に絶対必要なものは…
今日、わかったことは

気づきにはレベルのようなものがあることです。

仮にレベル1から99まであるとしたとき、

同じ条件で同じ出来事に遭遇したとして

レベル1〜10は気づきといっても
役にたたなくて
すぐに忘れてしまうレベルかな

それが
レベル10〜50ぐらいだと
気づきはあっても良い解釈にはならず
後で、
「あ〜腹たつ〜」
「あいつ本当むかつく〜」とか
考えても、考えても
愚痴がでてしまう
低レベルな気づき。

レベル60〜99になると
そう簡単には気づけない気づき
「やった!気づけたよ〜嬉しい!」
「もう、このことで悩まなくてすみそう!」
「良い気づきをもらったわ!」
「あの人には感謝しかないな」
もはや、気づきのマスタークラス

ざっくりですけど、
こんな感じだと思うのですよ。

要するに、人が幸福に生きてゆくのに必要なのは
気づくちから、ではないのかな?

では、どうして
より良い気づきのために
何かを観察したりしないのだろう?

というところまで来ましたよ。

今日も、ここへ来てくださって ありがとうございます。

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2017年11月07日(Tue)▲ページの先頭へ
懸念をもってしまうクセ
どうして人は
懸念をもってしまうのでしょうね

そのときになってみなければ、
実際に行動してみなければ、
わからないようなことであるなら
それは予想でしかないから
いくらでも存在する訳で
そこにエネルギーをまわしてしまうと
無駄に疲れてしまうんじゃないのかな

せっかく、理想的なゴールがあって
そこをめざしているとしても
ネガティブな懸念で足踏みしてしまうと
先に進めない。

懸念は
できることなら
もたないほうがいいんじゃないかな?

そのエネルギーを
ゴールへむかうほうに使っていけたら
いいですよね。

じゃあ、どうして懸念をもってしまうのだろう?

あぁ、文章の最初にもどってしまいましたが

まずはそこから考えないといけないでしょうね。

今日も、ここへ来てくださって ありがとうございます。
懸念をもっているときのじぶんを観察したら
何か、みえてくるものがあるのかも

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2017年11月05日(Sun)▲ページの先頭へ
謙虚さ
どんなにひどいめに会っても

「あれは、いい気づきをもらったな」
と解釈すると
たいていのことは
ゆるせるんじゃないかな

それがひどい出来事であるほど
その気づきは大きい訳で
ものによっては
じぶんの中の深い部分に
気づかされることもあります。

さらに、同じ出来事でも
そこに謙虚さをもって思いかえしてみると
普段では気づけないことも発見できたり
しますよね。

謙虚さは
「気づきセンサー」の感度をあげている。
のかもしれませんね

どんなとき 謙虚になっているかなぁ…

今日も、ここへ来てくださって ありがとうございます。

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2017年11月03日(Fri)▲ページの先頭へ
気づきには層がある
言葉で何かを伝えようと思ったとき、

一回の気づきで得た情報と
いくつかの気づきを重ねることで得た情報では
伝えるときの難しさがちがうことに
気がついた。

たとえば、家でトリートメントをしたら
髪がベタッとなった人がいたとして

それなら、
トリートメントが髪に残りすぎているから
という1個の気づきで足りる。

ところが
白髪染めをするのに
毎回毛先まで染めるのはどうしていけないのかを
説明しようとすると
まず白髪染めが
どうやって髪に色をつけているのか?から
説明しなければ
うまく理解してもらえないので
すべてをわかってもらうまでに
いくつかの気づきが必要になる。

なんか、簡単に伝えられるような
たとえ話があるといいんですよねぇ、、

今日も、ここへ来てくださって ありがとうございます。
たとえ話の教室とかあったらうれしいなぁ
どっかにないだろうか

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2017年11月02日(Thu)▲ページの先頭へ
気づき
気づきって何でしょうね、

良い気づき、悪い気づき、

じぶんの外からの気づき、内からの気づき

家族からの、親戚からの、友人からの

お客様からの、とか いろいろですね

会話から伝え聞いた気づきは、
まるで「かたちあるもの」のように
人づたいにじぶんにやってくる。

これを上手に受け取れたり、
伝えることができたら
すばらしいことだと思うけれども

気づき、というくらいだから
スイカ割りのように
相手に気づいてもらわないといけないもので
感情をぶつけたって意味がないことも
あったりするのかなぁ、
なんて考えています。

じぶんがやっているって
相手に気づかれずに気づかせることができたら
すごいなぁって思うのですが

まず、気づきってものがよくわからないのです。

毎日、新しい何かに気づいているのに
不思議ですよね

今日も、ここへ来てくださって ありがとうございます。

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2017年11月01日(Wed)▲ページの先頭へ
本物のしいたけ
待ちに待った椎茸の季節

ふるさと市場に行ったら
大きな椎茸が並んでいた。

天ぷらにしても美味いが、

今日は これをフライパンで焼いて
少し醤油をたらし、
トマト、レタスといっしょに
マクドナルドの
チーズバーガーにはさんで食べる。

チーズバーガーも
椎茸があるだけで、
なかなかの御馳走である。

パンから椎茸がはみだしている
ハンバーグよりもでかい椎茸。

味も香りも抜群。

今日も、ここへ来てくださって ありがとうございます。

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カレンダ
2017年11月
     
   

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