★家庭の医学

近頃、

硫化水素がらみのニュースが多いですね

しかし、この「硫化水素」

調べてみると、とんでもない猛毒ガス

周りの関係ない人も巻きこむので

もし、人の集まるような場所でおきたら

大きな被害がでることも考えられます

ちょっと怖いですよね

航空会社や遊技場の関係者は

なにかしらの対策を

考えておかないと

まずいんじゃないでしょうか。

私は怖がりなので

ちょっと想像してみて、ゾッとしました

もし、異臭がしたら

風通しの良いところまで逃げる！

これしかできませんから、

気をつけましょう。

なんだか・・

住みにくい世の中になったような気がして

イヤですねぇ。。

ここ３日ぐらい

偏頭痛と、肩こりに似た痛み

これを乗りきるために

効きそうなものを飲んでみたり

いろいろやっているけれど

肩こりのような痛みでも

肩こりでもなく、

頭痛も、

頭痛薬は、まったく効かない

困ったものです。

原因は『大型低気圧』

気圧が急に低くなると

血管がふくらんで神経を刺激して

頭や首、肩が重い

症状が近いものを検索してみると

『脳脊髄液減少症(低髄液圧症候群)』

が一番近いような気がします。

とにかく頭痛がひどい

気圧が急に低くなる時によく起きます。

有効な治療法として

『ブラッドパッチ』なる方法があるようです。

夕べから顔がかゆい

その前の夜、

部屋に蚊がでた

そのまま放置して

寝ている間、何度も襲撃されてはたまらない

そこで

ピレスロイド系の殺虫剤

アースジェットＷ（ウォータータイプ）を

手にかまえ、隙をうかがう・・

すると、

私の目の前まで飛んできて

頭上に舞った。

今がチャンス！！

逃がさぬよう

ばぁーっと

自分の真上に向け広範囲にまき、仕留めた

これで眠れる

安心して就寝。。

しかし、

翌日の夕方あたりから

顔がかゆい

少し赤く腫れている

はじめ原因がわからなかったけど

さっき、ようやく思い出し

合点がいった。

虫によくないものは

人にもよくないことを再認識

みなさんも殺虫剤、

あやまって人体

特に小さい子供さんなど、

かからぬようご注意ください。

甘いものをよく食べたり

あまり、日光にあたらなかったり

野菜や魚を食べる量が少なかったりと

私の生活習慣、

カルシウムは不足がち

それで、このような文に目がとまりました。

↓リンク先参照
髪を守るカルシウム

↓リンク先参照
カルシウム・パラドックス

人間は血液中に一定のカルシウムが常に必要で

不足していると、自分の骨を溶かして

カルシウムを補充するそうですが

それがきっかけで

抜け毛が増えたり

いやな病気の原因にもなるそうです

なんとも恐ろしい事ですね

血糖値が低いと良い仕事はできないので

糖分には気を配っていますが

その糖分を使う時にもカルシウムが減る・・。

ということなので

これからはカルシウムの多い食材中心で

健康管理してみようかと思っています。

カルシウム摂取、ネットで検索してみると

牛乳は多かったり少なかったり

色々言われていて、よくわかりませんが

お豆腐は、カルシウムも摂取できるし

以前のブログにも書きましたが、

唐辛子（カプサイシン）と組み合わせると

育毛にも良いそうです。

↓リンク先参照
カプサイシン（唐辛子）とイソフラボン（大豆）のダブルで育毛

野菜はその他の栄養素もたくさんとれるので

バランス良くとりたいところですね。

↓は参考までに
カルシウム・パラドックスとは

足湯ブームも気をつけろ
カビ、水虫菌、肺炎で入院も
↑リンク先参照

レジオネラ菌による被害、

日本各地で時々報じられていますね

ずさんな水質管理からおこる事故なので

油断できません。

身近なところだと

数年前、日向の銭湯でもありましたね

大きなニュースでした

私、ちょうど、あの頃

あの銭湯に行ったのですが

銭湯の駐車場に入り

あまりの車の多さに素通りしてしまい

難を逃れた事がありました。

しかし、目に見えないので

気をつけようがないのですね

足湯であろうとも利用者のために

水質管理、ちゃんとやってほしいものです。

太陽（もしくはその方向）を見ると

くしゃみがでませんか？

私は連発でくしゃみしてしまいます、

なので　今まで、

太陽を見てくしゃみすることは

すごくあたりまえのことだと思っていました

しかし、実際はそうでもなくて

日本人では約２５％の人にしか存在しない現象で

光くしゃみ反射（ひかりくしゃみはんしゃ）と言うそうです

光くしゃみ反射 Ｗｉｋｉ
↑のリンク先参照

蛍光灯でも、くしゃみする人いるんですね。

本当に驚きです。

普通にみんなそうなるものだと思っていたのに・・。

でも、太陽を見て　くしゃみ連発すると

気分的に結構スッキリするので

意外と好きな現象です。

さぁ、太陽を見てみてください、

くしゃみの出た　あなたは、少数派　（笑）

最近、

バイクの調子が悪い

信号待ちなどで停車すると

やたらと煙がでるし、

走っている途中で一瞬エンジンが止まる時もある

これでは　さすがに乗っていられない

バイクを買い替えることにしました。

そこで近所の自転車屋に行き

中古車を物色しながら世間話をしていたら

そこのおじさんが数年前

ギラン・バレー症候群にかかった時のことを

話してくれました。

ギラン・バレー症候群という病気は

風邪が原因で

年間２０００人くらいの人が発症する

急に手足が動かなくなる病気だそうで

おじさんは首から下がまったく動かせなくなって

かなり危険な状態になったそうです

風邪、こじらすと

こういう怖いこともあるのですね

これに限らず、肺炎などもあるし

ひいたら早めに対応しましょう。

最近、物忘れがひどい

何故だろう？

『これは、生活習慣の中に必ず原因はあるはず』と思い

普段の暮らしぶりを再確認してみると

私は、よくコーラを飲んでいる

それもカロリーゼロ系のやつ

あれにはアスパルテームという

合成甘味料が使われているのですが

あんなに甘いのにカロリーゼロって

あやしいですよね。。

それが気になったので

ちょっとネットで検索してみました

・・・・・

巨利を手に毒性甘味料「アスパルテーム」を広めた男＝ラムズフェルド国防長官
↑のリンク先参照

かなり怖いことが書いてありました。

短期記憶に影響をあたえることがあるらしいのです

物忘れがひどいのは、

ひょっとしてコーラが原因だったのか

とりあえず今日から

しばらく、コーラは封印します

もう飲まないほうがいいのかな？

好物なんだけど。。

本格的に冬になり

寒波が来ると

気圧の関係なのか

なんか頭がグッと重くなり

偏頭痛をおこす時があります。

薬は、あまり効きません

そこであれこれ対抗策を考えています

今日も偏頭痛がしてきたので

なんかないかなー　・・と探していると

アトピーを治す方法のようですが

↓の動画を発見


痛そうですが

見た感じ、なんだか頭痛にも効きそうな気がして

やってみたくなりました。

そこで、この動画の主、

江田賢一先生のホームページを拝見させてもらうと

なんと、偏頭痛のツボも紹介されていたので

早速、挑戦

『頭痛より揉む足のほうが痛いくらい真剣に揉んで下さい』

とのこと

効きそうですが、頭痛がおきる前にやるのが効果的らしい

今、結構ズキズキしているので今日は無理。

今日　初耳だったのが

『１才未満の乳児に
ハチミツをあたえてはダメ』だそうです

体に良さそうなイメージだったので
ちょっと驚きですね。

特にこれからお母さんになる
予定の人達は一応覚えておきましょう